Soulager le syndrome prémenstruel à l'aide des plantes

Apprenez à évaluer votre profil hormonal afin de pouvoir agir sur les désagréments liés au cycle.

Durant cet atelier, vous apprendrez à mieux vous cerner et à agir afin de ne plus souffrir d'etre femme. 

De nombreuses femmes souffrent et s'interrogent face à leurs cycles parce qu'elles ne savent plus comment gérer leurs désagréments. Pourtant il existe des méthodes simples et accessibles pour rétablir son bien être. Cet atelier vous permettra de confectionner la tisane adaptée à votre profil hormonal.

Cet atelier est pour toi si : - tu souhaites en savoir plus sur le fonctionnement de ton corps - tu en as marre de subir ton cycle et ses désagréments - tu t'intéresses aux plantes médicinales amies de la femme

Au programme : - quelques notions sur le SPM* pour mieux l'appréhender - identifier votre profil hormonal de manière ludique - confectionner sa tisane personnalisée en fonction de votre profil hormonal - bienfaits et vertus traditionnels des plantes ciblées lors du profil établi

- l'infusion et la décoction : quelles differences ? Quelles plantes ? Comment préparer ? - Bonus de fin si le temps s'y prête : méditation sentir la vibration des plantes

Si cet atelier vous intéresse, inscrivez-vous par email sur vprudent.naturopathe@gmail.com

Un replay est prévu !

Prix 40 euros

Sur Zoom

Date Jeudi 23 septembre

Heure 19h00 - 21h00

*SPM = syndrome prémenstruel